Leandro vem se preparando para os Jogos de Londres (Crédito: AFP)
Leandro Guilheiro
Oi!
Este fim de semana cheguei do frio de -5º C da França, onde assisti ao Grand Slam de Paris e participei do treinamento de campo iniciado na segunda-feira após o torneio. Como disse anteriormente, meu objetivo por lá era treinar com os melhores atletas disponíveis, além de pegar no judogi (kimono) de alguns adversários que ainda não tive a oportunidade de lutar contra. E a missão foi cumprida!
A cada randori (luta) que fiz, tive a chance de observar erros, observar possíveis adversários e aprender bastante. Junto com o técnico Luiz Shinohara, pude pensar em soluções para as mais diversas situações de combate e já estou montando com o meu preparador físico, Emerson Franchini, algumas formas de implementar estes novos desafios à minha rotina de treinamento.
Enquanto isso continuo com uma rotina de treinamento físico bem intenso. Passado o primeiro momento em que precisava ganhar peso, agora estamos fazendo um trabalho para melhorar a minha força. Infelizmente não fui abençoado com muita força física, então preciso treinar duro para tirar um pouco desta diferença em relação aos meus oponentes.
Neste próximo fim de semana acontecerá o Grand Prix da Alemanha. Pode ser que boa parte da equipe olímpica brasileira se defina neste torneio!
Abraços
O judoca, 28 anos, é um dos principais nomes atualmente da modalidade. Soma duas medalhas de bronze olímpicas (Atenas 2004 e Pequim 2008), dois pódios em Mundiais de Judô, além de uma prata nos Jogos Pan-Americanos do Rio de Janeiro, em 2007. 